Tener un hijo es una de las experiencias más bellas y apasionantes de la vida.
Una aventura profunda y enriquecedora con la que alcanzamos la plena madurez y equilibrio interior. Ya desde su primer minuto de vida, iniciaremos un sincero viaje repleto de momentos inolvidables en el que lo más importante será aprender a conectar totalmente con él.
Este libro quiere enseñarle a conseguirlo a través de una alimentación más sana y natural. En sus páginas encontrará más de 200 recetas equilibradas de acuerdo a las necesidades energéticas de cada edad. con ellas aprenderás a estimular su apetito por los alimentos más naturales, todo un regalo para su crecimiento y desarrolo, tanto físico como emocional y mental.
En este completo manual descubrirá cómo:
- Alimentarse y nutrirse durante los meses de embarazo.
- Mejorar tu dieta durante el periodo de lactancia.
- Preparar las recetas más sabrosas y naturales para que vuestro hijo crezca con salud y vitalidad.
- Descubrir los mejores sistemas de cocción y elaboración para nutrirlos en profundidad.
- Depurar y reforzar el organismo con menús simples y naturales.
- Dar respuesta a las dudas más habituales sobre como alimentarlos mejor.
Autora: Montse Bradford:
Es profesora de cocina además de terapeuta emocional. Desde 1979 imparte cursos de cocina natural y energética en numerosos países europeos. Actualmente dirige centros en Barcelona y Gran Bretaña, donde complementa sus conocimientos espirituales con los culinarios. Ha publicado en la editorial Oceano "La nueva cocina energética", "Algas , las verduras del mar" y "El libro de las proteinas vegetales", entre otros. | 
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